ATIVIDADES

PROFESSOR/MONITOR

DIAS/HORÁRIOS

MUSCULAÇÃO
APARELHOS

Milane
Aline
Daniela
Eusler
Gilmar

T1=Segunda a sábado= 6 às 12h
T2=Segunda a sexta-feira= 15 às 18h
T3=Segunda a sexta-feira= 18 às 21h

GINÁSTICA

Maria de Fátima

T1 = Segunda e quinta-feira = 18 às 19h
T2 = Segunda e quinta-feira = 19 às 20h
T3 = Segunda e quinta-feira = 16 às 17h
T4 = Terça e quinta-feira       =   7 às   8h

AERODANCE

José Gonçalves  

T1=Terça e quinta-feira=18 às 19h

ALONGAMENTO

José Gonçalves  

T1=Terça e quinta-feira=8 às 9h
T2=Segunda e quarta-feira=18 às 19h
T3=Terça e quinta-feira=19 às 20h
T4=Terça e quinta-feira=7 às 8h

KARATÊ

Elvio Reis

T1=Iniciação e aperfeiçoamento( 5 até 12 anos):Terça e quinta-feira= 18 às 19h

FUTEBOL DE SALÃO

José Carlos

T1= Iniciação(5 a 7 anos): Terça e quinta-feira =18 às 19h
T2= Pré-mirim(8e 9 anos): Segunda e quarta-feira= 18 as 19h
T3= Mirim(10 e 11anos): Segunda e quarta-feira=19 as 20h
T4= Infantil(12 a 14 anos):Segunda e quarta=20 às 21h
T5= Pré Mirim/Intermediário: Terça e Quinta-feira=19 às 20h     

BASQUETE

Luiz Humberto

T1=Iniciante/ aperfeiçoamento(8 até 10 anos):Segunda e quarta-feira=18 ás 19h
T2=Iniciante/ aperfeiçoamento(11 até 13 anos):Segunda e quarta-feira=19 às 20h
T3=Iniciante /aperfeiçoamento(13 até 16 anos): Segunda  e quarta-feira=20 às 21h

VOLEI

Jorge  Silva

T1=Iniciação/aperfeiçoamento(5 a 17 anos):Segunda e quarta-feira=18 às 19h
T2=Iniciação/aperfeiçoamento(12 a 14 anos):Terça e quinta-feira=18 às 19h
T3=Treinamento(adulto –Fem):Terça e quinta-feira =19 ás 20h
T4=Iniciação (adulto - fem): Segunda e quarta-feira = 19 ás 20h

HIDROGINÁSTICA

Claudia Magalhães

T1=Segunda-quarta e sexta-feira=16 às 17h
T2= Segunda-quarta e sexta-feira=17 às 18h
T3= Segunda-quarta e sexta-feira=18 às 19h
T4= Segunda-quarta e sexta-feira=19 às 20h
T5=Terça-quarta e sexta-feira=         7 às 8h
T6= Terça-quinta e sexta-feira=        8 às 9h

HIDRO -JUMP

Claudia Magalhães

T1=Terça e quinta-feira=18 às 19h

YOGA

Arlete Rodrigues

T1=Terça e quinta-feira= 7:30 às 8:30m
T2= Terça e quinta-feira= 19 às 20h
T3=Segunda e quarta-feira=19 às 20h
T4=Terça e quinta-feira=18 às 19h
T5= Segunda e quarta-feira=18 às 19h
T6= Segunda e quarta-feira=7 às 8h
T7= Terça e quinta-feira=17 às 18h

PILATES SOLO

Fernanda Mendes

T1= Segunda e quarta-feira=18 às 19h
T2= Terça e quinta-feira=19 às 20h
T3= Segunda e quarta-feira=19 às 20h
T4= Terça e quinta-feira=18 às 19h
T6= Terça e quinta-feira=8 às 9h
T7= Terça e quinta-feira=7 às 8h

PILATES APARELHO

Fernanda Mendes

T1= Segunda e quarta-feira= 7 às 8h
T2= Segunda e quarta-feira=8 às 9h
T3= Segunda e quarta-feira=17 às 18h
T4= Segunda e quarta-feira=20 às 21h
T5= Terça e quinta-feira=20 às 21h
T6= Terça e quinta-feira=17 às 18h
T7= Segunda e quarta-feira=16 às 17h

PILATES APARELHO/ SOLO

Fernanda Mendes

T1=Sexta-feira= 9 às 10h

NATAÇÃO

Rosenize Ferreira

T20=BEBÊ( 1 a 2 anos e 11 meses)=Terça e quinta-feira: 10:10 às 10:40

NATAÇÃO

Cláudia Magalhães

T21= Adaptação I(3 a 4 anos) = Quarta e sexta-feira= 9 às 9:30

NATAÇÃO

Rosenize Ferreira

T22= Adaptação II (4 a 5 anos) = Quarta e sexta-feira:10:20 às 10:50

NATAÇÃO

Rosenize Ferreira

T24= IniciaçãoI(5 a 7 anos)=Terça e quinta-feira:9:30 às 10:10

NATAÇÃO

Luciana Pereira

T36= IniciaçãoI (5 a 7 anos)= Terça e quinta-feira:10:20 às 11:00
T23=IniciaçãoI (5 a 7 anos)=Terça e quinta-feira:9:00 às 9:40
T25=Iniciação(5 a 7 anos)= Terça a quinta-feira: 18:30 ás 19:10
T26=IniciaçãoII(7 a 8 anos)=Quarta e sexta-feira: 9:00 às 9:40
T27=IniciaçãoIII(8  a 10 anos)=Quarta e sexta-feira: 9:40 ás 10:20
T37= Iniciação III (8 a 10 anos)= Segunda e quarta-feira:17:45 às 18:25
T28=Aperfeiçoamento I (6 a 8 anos)= Terça e quinta-feira:8:20 às 9h
T29=Aperfeiçoamento II (8 a 12 anos)=Terça e quinta-feira: 9:40 às 10:20
T30= Aperfeiçoamento II (8 a 12 anos)=Terça e quinta-feira:17:45 às 18:25
T31=Aperfeiçoamento III (10 a 15 anos): Terça e quinta-feira: 17:00 às 17:40
T32=Iniciante e aperfeiçoamento (acima de 13 anos):Terça e quinta-feira= 19:15 às 20h
T33= Adulto nível I: Quarta e sexta-feira= 8 às 9h
T34=Iniciante e aperfeiçoamento(Adulto nível II):Quarta e sexta-feira=7 às 8h

NATAÇÃO
TREINAMENTO

Bruno Dias

T35=Treinamento: Terça e sexta-feira = 14:30 ás 17h